Camillas Matuppror

Hem   Aktuellt   Fakta   Vapendragare  

 

2008-05-27

Pot eau feu på Wallakyckling med ölkokta grönsaker

Hans Jacobbson, Staberg, bjuder på en modern variant av Sjömansbiff. Grönsaker efter säsong och smak. Soppa i grundreceptet och med dubbelt så mycket av alla ingredienser som varmrätt, fyra portioner.
     
400 g kycklingkött
Bena ur kycklingen och skölj benen i kallt vatten, sätt på en gryta med benen, slå på vatten så det täcker, koka upp, skumma av blodproteinerna och tillsätt 1 msk torkade örtkryddor efter smak, 1 morot, 1 lök och en bit selleri.
Kokas 30 minuter, låt vila ytterligare 30 minuter innan ni silar av den egna buljongen.
     
Potatis 100 gram
Morötter 100 gram
Selleri och palsternacka 100 gram
Rödlök 2 st
Fänkål 1 st
Egen kycklingbuljong 4 dl
Spendrups lättöl 2 dl
Vatten att späda på med, så det hela tiden täcker
Lagerblad, timjan, salt och vitpeppar
Purjolök som garnityr
     
Skala alla grönsakerna och skär i 1 cm halvmånar.
Skär kycklingbröstet i småtärningar Koka upp öl och buljong, sjud kryddor, grönsaker och potatis tills de känns halvmjuka, lägg i kycklingen som får småkoka med grönsakerna i ca 5-7 minuter. Späd med vatten under tiden så det täcker.
Red av med lite maizenamjöl och avsluta med en matsked smör.
     

Citrusyoghurt eller smaksatt cremefraische

2 dl yoghurt
en halv citron - saften och skalet
1 msk honung, blanda ihop allt och smaka av med salt och peppar
     
Serveras i djup tallrik med citrusyoghurt och bröd till.
     
Receptet från » Stabergs Trädsgårdscafé


Dela upprorsartikeln med dina vänner

 

 

95635

Har nu skrivit under.

 

 
Upprorisk och matsmart
» Det här vill jag.

Bli upprorsmakare - skriv under
» Jag vill att du skriver på mitt upprop för mer matglädje och mindre industrimat!

Upproret lever - tipsa
» Du är även välkommen att nedan lämna konkreta tips på missförhållanden som har med mat att göra. Om det är tillräckligt konkret kommer tipset bland annat att lämnas vidare till lokalpressen på aktuell ort.

 
Camillas Matuppror, Sveden 125, 790 23 Svärdsjö, www.camillasmatuppror.se, info@camillasmatuppror.se
Producerad av Eyebeep med kraft från Eyebeep Publicering